המומחים

פיצריות מומלצות בחולון. אילוסטרציה ממאגר תמונות Shutterstock

חם מהתנור | פיצריות מומלצות בחולון

חם מהתנור: פיצריה סאן סירו מה יכול להיות טוב יותר משילוב של בצק חם ופריך, רוטב עסיסי וגביבה משובחת? פיצה סאן סירו בחולון, מציעה לכם את שלושת המרכיבים המנצחים הללו בסינרגיה מנצחת – עם שלל תוספות אשר חותמות את העסקה. הפיצה בעלת הקרום הדק מהווה את האיזון הנכון של רך ופריך בו זמנית, אותה תוחם […]

הכירו את קבוצת גולן. אילוסטרציה ממאגר Shutterstock

מומחים באיטום גגות מחולון

א.א איטומי כמו שכבר ניתן להבין, ניסיון הוא דבר קריטי בתחום האיטומים. "יש לי המון ניסיון. אני משמש כבעלים כבר מעל 15 שנה ואני עובד בתחום כבר משנת 1995, כך שיש לי המון ניסיון". מספר אריק, הבעלים של החברה, ונראה שהניסיון מתבטא לא רק בזמן אלא גם במיקום. "אני עובד בכל מרכז גוש דן, נתניה, […]

מוסכים בחולון שחייבים להכיר (אילוסטרציה: Shutterstock)

מוסכים מומלצים בחולון שכדאי להכיר לפני טיפול ברכב

מוסך "השחר מוטורס" מרכז שירות השחר מוטורס הוקם בשנת 2001 והינו מורשה צ'מפיון מוטורס לדגמי פולקסווגן (פרטיות ומסחריות) ,סיאט וסקודה. השחר מוטורס, מזמן קנה לעצמו שם של מקום משפחתי. צוות מרכז השרות דואגים לא רק לטיפול איכותי לרכבים שלכם. היחס המשפחתי, האישי הופך אותו לחוויה חמה ונעימה. ב"השחר מוטורס" מספקים מעטפת שירות נרחבת לרכב ולבעליו. […]

GetMoving

אתר חדש לשירותי הובלות בחולון

עומדים לעבור דירה? רגע לפני הצעד הראשון בחיים החדשים, צפויים לכם רגעים מסעירים והתמודדויות מאתגרות אשר רובן ככולן קשורות במציאת חברת הובלות וביום המעבר בפועל. מחד אלפי אנשים עוברים זאת מדי שנה בשנה ולרוב הכל עובר בשלום, מאידך אנו שומעים המון סיפורים על אי עמידה בלוחות זמנים, שינויים במחירים, הפתעות בלתי צפויות, נזק לרכוש, מובילים […]

הג'יפ של אדיר בשכונת נאות רחל

אדיר מילר עקבי: ממשיך לבקר את אמו ולעבור על חוקי התנועה

זוכרים שבשבוע שעבר סיפרנו לכם שאדיר מילר טורח מדי שישי לבקר את אמו בביתה שבחולון אבל פחות מקפיד על חוקי התנועה? ובכן, גם ביום שישי האחרון הבן הטוב טרח וביקר, וגם הפעם השאיר את ג'יפ הוולוו היוקרתי במקום אסור לחניה. כזכור, בשבוע שעבר החנה מילר את הג'יפ על שפת מדרכה הצבועה אדום לבן במרכז המסחרי […]

אווה כהן

לכבוד הקיץ שהגיע: הטיפים המנצחים להפחתת משקל

בסקר שנערך בארצות הברית התברר כי  75% מהאנשים נוהגים לאכול יותר מדי בשעות הלילה, 25% אוכלים יותר מדי בשעות אחר הצהרים, ורק 3% אוכלים יותר מדי בשעות הבוקר. נתון נוסף מצביע על כך כי 25% מצריכת הקלוריות היומית באה ממתקים, קינוחים, משקאות קלים ומשקאות חריפים. 5% נוספים מגיעים מחטיפים מלוחים, וכי בגביע גלידה רגיל יש 17 […]

אילוסטרציה

יוצאים לריצה? קודם תלמדו איך עושים את זה

חלק מתהליך הירידה במשקל וחיטוב הגוף כולל פעילות ארובית, הליכה או ריצה. אבל לא תמיד ולא כולם עושים את זה נכון. האם אתם יודעים איך בוחרים את נעלי הריצה לרכוש? ומה אתם עושים כשיש לכם כאבים בברכיים? שלושה מאמני כושר מחולון מסבירים מה עליכם לעשות לפני שאתם מתחילים לרוץ. מושיקו אהרון, מאמן כושר, חולון חשוב […]

shutterstock

המדריך המקוצר: איך בוחרים מאמן כושר אישי?

יותר ויותר אנשים מעדיפים להזיע לבד, עם מאמן כושר פרטי, שאמורים לעורר מוטיבציה, לוודא שלא נגרמים נזקים גופניים וכמובן לתמוך ולחזק ברגעי השבירה הפיזיים והמנטאליים. אבל איך בוחרים מאמן כושר? שלושה מאמני כושר מקומיים מגישים: המדריך המקוצר למציאת מאמן כושר. אבישי אורנן, מאמן כושר: "רצוי לבחור מאמן המאפשר פגישה מקדימה, בה דנים יחד במטרות האימון ולומדים […]

🔔

עליכם ללחוץ על הכפתור אפשר או Allow וסיימתם.
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר
הורידו את האפליקציה
לחוויה מהירה וטובה יותר